ソフト整体とは

筋肉・骨格、特に脊椎のバランスを整え、本来
身体が持っている自然治癒力を高める整体術で
す。
身体に対する優しい施術は自律神経にも作用し、
各内蔵や感覚器の働きも活性化させます。　従
来の整体のように「ボキボキ」「バキバキ」鳴
らすことなく、しかも、受け手の方が恐怖感を
抱くこともなく痛みやこりを取り除き、優しく
て「気持ちの良い」刺激を心がけております。
また、按摩やマッサージとは異なり、執拗な揉
捏を実施しませんので、揉み返しが起きる心配
もございません。
肩や腰、膝など、特定の部位の痛みにお悩みの
方はもちろん、日頃の「疲れ」で何となくだる
さを感じられてる方もスッキリと身も心も軽く
なっていただけます。

リフレクソロジーとは

直訳すると「反射学」という意味ですが、反
射（reflex）とは、身体全体が手足や顔、耳
等に縮小され、反射投影されているという考
え方です。この投影されている部分を反射ゾ
ーン、反射ポイントと呼びます。
リフレクソロジーとは、この反射の考え方に
基づき、反射ゾーンや反射ポイント、特に第
二の心臓とも呼ばれる足裏やふくらはぎを指
で刺激することで血液や体内のエネルギーの流
れを良くし、身体に備わる自然治癒力を引き出
したり、心と身体のリラクセーションをもたら
すことでストレスの解消を図ったりする安全か
つ簡単で、しかも健康増進や体調不良の回復に
極めて高い効果が期待できる今話題の健康法で
す。