 マルチミネラル |
■マルチビタミン 売れてる順 １日に必要なビタミンは数十種類あると言われています。 一度にビタミンを摂取するのに便利な「マルチビタミン」です。 ■コエンザイムQ10 売れてる順 注目度No1のサプリメント。サプリメント王国のアメリカで人気が高く 日本でもブレーク中。特に美を追求する女性に人気のサプリメントです。 ■葉酸 葉酸は水溶性ビタミンの一種で、血液やDNAと関係の深い栄養素です。 妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省が推奨しています。 ■ビタミンＡ 鳥レバーなどに多く含まれています。 ■ビタミンＢ ■ビタミンＣ タバコはビタミンCを壊します。コラーゲンの生成を助ける働きがあります。 ■ビタミンＤ カルシュウムの吸収を助ける働きがあるビタミンです。 ■ビタミンＥ / トコトリエノール（スーパービタミンＥ） 数々の病気を引き起こす、活性酸素の除去をする事で人気。 ■ビタミンK
|