★★★ 旅の小道具と携帯品チェックリスト 〔プリント用 A4 〕 ★★★


旅の携帯品は必要最小限、そして万が一の非常時にも備えましょう。
携帯品リストにはあなたが選択・決定すべきものも混じっています。軽量化を念頭に・・・。

■重要書類 ---------------------------------------------------------------------------------
出入国・身分証明 ○旅券 ○ビザ ○旅券コピー ○旅券用の顔写真2枚 ○旅券番号控え ○日本大使館・領事館の住所TEL番号 ○日本の非常用連絡先 ○運転免許証〔非常用の身分証明書〕 ○国外運転免許証
旅程 ○行程表 ○交通機関チケット ○ホテル予約票 ○各種の予約券 ○ガイドブック ○マップ
カード ○クレジットカード ○キャッシュカード ○マイレージカード ○カード番号控え ○紛失の届出先TEL
金銭 ○現金(日本円&外貨) ○財布 ○トラベラーズチェック
健康 ○健康保険証(国内) ○旅行保険(国外・国内) ○英文の病歴(国外)
交流 ○名刺(日本語・英語) ○名刺入れ ○住所録 ○手帳
その他 ○外国製品の持出し届(高価な外国製の宝飾品類を持出し持帰りなら出発時に税関カウンター)
■文具&雑 ---------------------------------------------------------------------------------
筆記具 ○小型ノート ○メモ・パッド ○ボールペン ○マーカー
その他 ○セロテープ ○小型はさみ ○小型カッター ○ペーパークリップ ○輪ゴム
○ガムテープ(少々) ○ひも(少々) ○レシートの整理袋 ○資料(パンフ類)の整理袋 
■電子機器 ---------------------------------------------------------------------------------
デジタルカメラ ○カメラ ○予備メディア ○予備バッテリー ○充電器 ○プラグ・アダプター ○レンズフード
○交換レンズ ○三脚(禁止観光地あり) ○AV接続コード
フィルムカメラ ○フィルム・カメラ ○フィルム ○予備バッテリー ○交換レンズ ○フィルター
○三脚(禁止観光地あり) ○レリーズ ○フラッシュ ○フラッシュ用バッテリー
ビデオカメラ ○ビデオ ○予備メディア ○予備バッテリー ○充電器 ○プラグ・アダプター ○AV接続コード
携帯電話 ○携帯電話(海外対応) ○予備メディア ○充電器
録音機 ○ICボイスレコーダー ○予備の乾電池 ○イヤホン
パソコン ○PC(パソコン) ○プラグ・アダプター ○トランス ○電圧安定器
○電話用モジュラージャック ○インターネット接続の諸手続
■旅行用品1 ---------------------------------------------------------------------------------
大型バック1 ○スーツケース ○鍵 ○名札(住所・電話・氏名) ○ステッカー ○洗濯袋
○車輪・鍵・蝶番など点検、ひび割れの有無を確認 ○車輪にグリース
大型バック2 ○トランク/ボストンバック ○肩掛けストラップ
小型バック ○ショルダーバック ○リュックサック ○ウェストポーチ
貴重品入れ ○キャッシュベルト ○貴重品ポーチ ○湿気(汗)防止用のポリ袋 
予備 ○小型エコバック ○折畳みリュック ○折畳み手提げバック
■旅行用品2 ---------------------------------------------------------------------------------
お茶・スナック ○トラベルポット+プラグ・アダプター ○プラスチック/紙・カップ ○割り箸 ○小型スプーン
○アーミーナイフ(缶切・王冠抜き・コルク抜き・ナイフ・他) ○インスタントコーヒー ○ティーバック
○緑茶 ○ほうじ茶 ○砂糖 ○粉ミルク ○カップラーメンなど ○煎餅・乾パンなど非常食
その他・小物 ○腕時計 ○目覚まし時計 ○電卓 ○懐中電灯 ○方位磁石 ○メジャー ○オペラグラス
■衣類など ---------------------------------------------------------------------------------
フォーマル ○スーツ ○ベルト ○ワイシャツ ○ネクタイ ○靴下 ○黒靴 ○ハンカチ
カジュアル ○ジャケット・ジャンパー・コート類 ○ズボン類 ○カラーシャツ類 ○セーター類
○ベスト類 ○下着類 ○靴下 ○ベルト ○帽子 ○サングラス+ケース
○マフラー・スカーフ類 ○手袋 ○ハンカチ ○ハンドタオル ○パジャマ
○スニーカー/ウォーキング・シューズ ○靴紐(確認) ○靴べら ○靴みがき
雨具 ○小型の折畳み傘 ○ビニール合羽(上着) ○ビニール製ズボン
■航空機持込み ---------------------------------------------------------------------------------
長時間飛行 ○旅行用スリッパ ○マスク ○アイマスク ○耳栓 ○空気枕 ○臭い消し
非常用
ロストバゲッジ用
○シャツ(紙製) ○パンツ(紙製) ○靴下 ○簡易化粧セット ○ハンカチ ○ポケットテシュー
○使捨て歯磨きセット (ロスバゲでは特に下着に困るようです。)
■化粧用品 ---------------------------------------------------------------------------------
化粧品など ○化粧品入れ ○フェイスクリーム ○日焼け止め ○ハンドクリーム
○整髪剤 ○櫛 ○歯磨きセット ○シャンプー ○リンス ○小型ソープ
道具類 ○旅行用シェーバー ○プラグアダブター ○レーザー
○爪切り ○爪用やすり ○鼻毛用はさみ ○耳掻き(綿棒)
■医薬品など ---------------------------------------------------------------------------------
医薬品医師の処方薬 ○カゼ(風邪薬・うがい薬・点鼻薬) ○胃腸(総合胃腸薬・下痢止め・便秘薬)
○鎮痛剤 ○目薬(点眼薬・軟膏)○傷薬 ○皮膚(メンソレなど) ○筋肉(サロンパスなど) ○虫刺れ(アレルギールなど) ○日焼止め ○ビタミン剤 ○疲労回復(ドリンク剤) ○睡眠薬/安定剤
その他 ○バンドエイド ○脱脂綿 ○耳かき綿棒 ○マスク ○使い捨てカイロ
○ウェットテシュー ○ポケットテシュー(水溶性) ○便座拭き(水溶性)
■非常用 ---------------------------------------------------------------------------------
常時携帯
医薬品
医師の処方薬 ○常用の薬 ○風邪薬 ○胃腸薬 ○下痢止め
○酔い止め ○鎮痛剤 ○傷薬 ○虫刺れ ○目薬 ○バンドエイド 
-------------- 旅の小道具と携帯品チェックリスト 〔プリント用 END 〕 January 6, 2009 ---------------