整体・整形・はり。それぞれ、効果的な時期が異なります。
五十肩・四十肩に、適切な治療法を選び、行うかドウカにより、腕・肩の痛みが
治るまでの期間が、全く マッタク異なる病気だと知っていますか？
五十肩・四十肩の時期別 有効な治療法
| |
整形外科 |
整体治療 |
はり治療 |
| 急性期 |
★★★★★ |
★ |
★★ |
| 慢性期 |
★★ |
★★★ |
★★★★★ |
| 回復期 |
★ |
★★★★★ |
★★★ |
それぞれの時期ごとに、有効な治療方法の選択について、説明しましょう。
急性期：激しく痛む時期
必要な治療
腕・肩に炎症が起きているので、炎症を収める事が必要。
してはいけないこと
腕や肩が腫れているので、無理に動かす体操・運動
安静にしていてもうずく時期の効果的な治療法
- 整形での治療 ★★★★★
- はりでの治療 ★★★
- 整体での治療 ★
病院
痛み止め投薬・注射・あまりの激痛で寝れないときは誘眠剤が投薬されることも
針治療
かたやうでは、腫れているので、直接針をすると悪化することが多いので
症状を感じる患部以外の、ひじから下・膝から下・肩甲骨などにあるツボを使用
（当院のケース）
整体
炎症期では、患部に腫れが強いので
超音波など、物理療法が中心,、ムリな矯正は逆効果も
キネシオテーピング療法
問題が起きている筋肉の保護、原因の改善に有効
この時期に勧めない事
アイロン体操
肩回し
動く範囲を広げようとムリに動かす処置（治療）
炎症が起きている患部への強い刺激
自分で行える事
良姿勢での安静（寝る姿勢）・冷却（アイシング）
この時期は、肩の置き場に気をつける事が非常に重要
慢性期：動かさなければ、激痛は治まり うごかすとズキットくる時期
必要な治療
腕・肩の動きの改善し、固まった肩関節を動かす治療
してはいけないこと
イタミを感じる動きを無理に行う。コレをすると、急性期のイタミがぶり返します。
この時期は、過度の安静も動きの回復を遅らせます。
- 整形での治療 ★★
- はりでの治療 ★★★★★
- 整体での治療 ★★
整形
腕の動きを良くするために、リハビリ（マイクロ・滑車）
針治療
症状を感じる患部以外のツボを使用＋患部自体の針
（当院のケース）
整体
患部の炎症は治まりつつあるので、ゆがみの調整
キネシオテーピング療法
問題が起きている筋肉の保護・りはびり
自分で行える事
”イタミを感じない”角度内でのリハビリ体操、
等尺性運動（関節運動を伴わない体操）からはじめ、徐々に動きを大きく
回復期：動かさなければ痛くないが、動かない
必要なこと、積極的にどんどん動かす。
してはいけないこと：過度の安静
整形での治療 ★
はりでの治療 ★★★
整体での治療 ★★★
整形
慢性期と同じ
針治療
動きの悪くなった、患部自体に針をして、筋肉の緊張を緩める
（当院のケース）
整体
患部の炎症は治っているので、肩関節自体のゆがみ調整し肩の動きをよくする
自分で行える事
自分の状態と相談して積極的に動かす。
五十肩・四十肩 治療のまとめ
炎症期は、整形・はり治療 併用で
安静・消炎治療で、体操・運動はしない
慢性期は、炎症期に戻らないように気をつけ
整体・はり治療
体操・運動は慎重に
回復期は、整体・はりで関節の動きをつけつつ
自分でも積極的に運動・体操。
以上が、五十肩・四十肩治療法についてのまとめです
時期（炎症・慢性・回復）の見極めが重要なことは、理解いただけましたか？
少しでも、肩・腕の痛みに悩む方の参考になれば幸いです。
偏った情報に流され、ああすればこうなる治療を捜し歩くのではなく、
患者さんそれぞれの状態に応じて、最適な治療法を選択できる
経験豊富な先生の治療を受けたいですね。
横浜で、四十肩・五十肩の治療を行うこぼり治療室
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