つくば市には８つの乳幼児家庭学級があります　
「平成14年度筑波乳幼児家庭教育学級」は昨年までの「吉沼」から新しく名称を変更し
活動場所も新たに始まった学級で今年は立ち上げの年となりました
乳幼児家庭学級は乳幼児をもつ親が学ぶための家庭教育学級です　
学級生が自主的に企画・運営する学級で市からの補助金を得て活動しています
相互保育をしながら育児に役立つ講座やリフレッシュできる趣味の講座などで学びます
そして楽しみながら子育て仲間のネットワークを広げていくという主旨のものです




平成14年度筑波乳幼児家庭教育学級の皆さんです

	左は実習のハンド・フットバスです 　洗面器に42度の湯を入れてそこへ 1、2種類の精油をいれます　 そして手または足を入れて10分から 15分程温めます ぬるくなってきたらまた 温かい湯を足します 皆さん気持ちよさそうでした！
右と下はハンドクリームを作っているところです キャリアオイルとみつろうを小さな鍋に入れ温めます みつろうが完全に溶けたら用意しておいた 容器に入れてそこへ精油を3種から4種入れます 手作りの無添加ハンドクリームが こんなに簡単に作れるのです 使う材料は有機栽培された 植物の精油と植物性のオイルと蜜蜂から 取れるみつろうだけなので 肌にいいですね
	ハンドクリーム１人分のレシピ スイートアーモンド油　　　20ml みつろう　　　　　　　　　　　　4g 精油　　　　　　　　　　　　　12滴
右は精油の香りを試しているところです 精油はいい香りの物ばかりではありません なかにはツンと刺激のある香りがするものもあります 初めての精油の香りに皆さん興味津々でした
	←　出来上がったハンドクリームを 早速使ってみました とてもいい香りのするハンドクリームです 塗ってキレイな手になって！ 香りで癒されて！ アロマっていいですね！
フットバスしてますねー 気持ちよさそうです 私も洗面器持参で行けばよかったな・・
	左はハンドクリームに精油を 入れているところです 入れる精油を前もってきめておいたので とてもスムーズに出来ました
今回皆さんに紹介したハンドクリームに適した精油と ハンド・フットバスに適した精油は右に記載してありますので 参考にしてくださいね	ハンドクリームに適した精油 ・ラベンダー（妊婦さんは使えません） ・ローズウッド ・ベンゾイン ・ゼラニウム（妊婦さんは使えません） ・サンダルウッド ・ローマンカモミール（妊婦さんは使えません） ハンド・フットバスに適した精油 ・ジュニパー（腎臓に障害のある人と妊婦さんは使えません・） ・マージョラム（妊婦さんは使えません） ・ユーカリ（高血圧の人は使えません） ・ローズマリー（高血圧の人と癲癇の発作が起きる人と妊婦さんは使えません） ・ジンジャー（この精油は控えめに使用します）

日時
2002/9/25
2002/10/2

場所
つくば市市民研修センター
（つくば市北条）

参加人数
29名