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集中力UP? |
悩んでいる時、集中力をUPさせたい時に行くのがポリシーだったような、スイミング。 なんだかここの所、またご無沙汰です・・・。 コンクールも終わってしまったし、 PIANOの方も一段落して、なんかのんびり〜ムードの私。 さしあたってここしばらく、人前で何かするとか、(発表会とか、クラス会とか)もないし。 ・・・そうなると、日々怠けムードになってきちゃうので、何とかしなければ!!!です。 ・ ・ ・ ただでさえ、子供たちの夏休み。 朝寝坊の、夜更かし・・・。 ふたりとも、ここしばらくは受験とも縁がないのをいいことに、 気が緩んでいる様子です・・・。 ゲーム・ビデオ・パソコン・・・夜更かしの原因はあちこちに転がっているし。 なんとかしなければ!!!ですね。
・・・と反省し、 また時間は短くても、集中して泳ぐ事にしました。 せいぜい、30〜40分なのですが、 泳ぎ終えた後の・・・達成感? これが、止められない理由・・・?かしら。
せめて、この暑い時期。 洋服も、薄着になっていますから・・・醜いボンレスハムのお腹?にならぬよう、 気をつけたいものです。
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