うつ病

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  • 「うつ」からの社会復帰ガイド
  • あなたのその気分、「うつ」かも知れません
「うつ」からの社会復帰ガイド
うつ・気分障害協会編著 岩波書店 740円

 うつ病の社会復帰はとても大切な問題です。1人ではなかなか難しく、色々な人の理解と協力が必要だからです。多くの人がうつ病を正しく理解し、支援する力になってくれるように願っています。身近にうつ病の人がいる方にお勧めの本です。

あなたのその気分、「うつ」かも知れません
うつ・不安啓発委員会編著 中経出版 1300円

 うつ病を理解するのに分かりやすく読みやすい手軽な本です。自分や家族がうつ病かもしれないと思われる方にお勧めです。どうしてなのか、どうしたらいいのか、がよく分かると思います。

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