ほんのちょっぴり手渡しするもの

ゴマ おやつですが、栄養と健康効果は高いです。（種子系のものの中では、どちらかというと、以下の２つよりも頻繁に与えている）

胡桃 おやつですが、栄養と健康効果は高いです。

松の実 おやつですが、栄養と健康効果は高いです。 以上の三つをフードプロセッサーで粉にして黒糖を入れてお湯で溶いたのを、人間が愛用してました。陰・虚の体質によいそうです。うちの三大オイル系種子。

マヌカハニー 抗菌作用が高いらしい（ピロリ菌にも有効とか）。 胃腸内で、悪玉菌はやっつけるが、善玉菌は殺さずむしろその繁殖を助けるという選択特性がある、のだそうだ。が、実際どうなのか未知の領域（＾＾） 耐性菌にまで効力を発揮し、外用にもなるという。