写真　左上より
プレーンヨーグルト・煮リンゴのせ、ごはん、味噌汁（わかめ・油揚げ）
ひじきの煮物、納豆、味付け海苔
つぼ漬け、セグロイワシのごま漬け、だし巻き玉子、焼き鮭、枝豆