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ダンディ○田氏。またの名を年齢詐欺師。
今年の夏はパンツとタオルを忘れる醜態を・・・ |
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上-無理やりお腹を凹ましてる前○氏。
うそ、体脂肪率ヒトケタで余裕です。
下-爆睡中。寝ると日焼けが・・・ |
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上-ダンディ○田氏の２代目ボンゴ・フレンディと・・・
管理人、今年の水着姿はパスって事で！
中-必殺遊び人達とボンゴ・フレンディ
下-２代目はオートフリートップ仕様です。かっこいい！！ |
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今日の20分クッキング。
レトルト炒飯に冷やしたぬきそばに納豆。 |
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今日の35分クッキング。
焼き鮭に納豆、味噌汁、鳥のから揚げと
カテキンたっぷりなお茶。(ダイエット効果があるらしい・・・) |
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今日は北関東で素敵な女性達と飲み会です。
下の車は愛車ミニ・クーパーです。
しぶい、しぶすぎる！ |
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今日の40分クッキング。
王道、肉野菜炒めにトマトに納豆、味噌汁。 |
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今日の30分クッキング。
納豆、味噌汁、コロッケに焼いたカレイ(少し焦げすぎ・・・) |
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今日は弟の結婚式です。
先に越されたけど（＾＾；）幸せになってください！！
素晴らしい結婚式でした。 |
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今日の40分クッキング。
納豆、味噌汁、トマトにチンジャオ・ロース。
やっぱりいっぱい食べて、いっぱい運動するべ！！ |
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