活動内容
ウェイトトレーニング
ウェイトトレーニングが活動の中心です。大会を目標にする人、やせたい人、何となくからだを動かしたい人など様々ですが、ウェイトトレーニングが好きというのが共通項です。
大会
ボディビル
１，２年は主に関東学生ボディビル選手権大会 の新人戦（現在は関東学生新人の部）を目標にしています。
３，４年は関東学生、全日本学生大会を目標にしています。
パワーリフティング
春期、秋期と年に２回行われる関東学生パワーリフティング選手権を目標にしています。
練習
主に以下の2つの練習場を使って練習しています。
２号館練習場
自前の練習場です。一通りの器具はそろっており、悲鳴、大声、気合の入った練習も可です。場所は２号館３Ｆ、現代文明論やコンサートの会場として使用する教室です。
15号館トレーニングセンター
充実したフリーウェイト、使いやすいマシンがそろっている。またスタッフも多く、他の大学、また社会人のスポーツ選手も訪れる、東洋随一のトレーニング施設です。