   栽培のポイント |
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| オレガノtea | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 刺激的な香りで消化を促進 心身の疲れをいやしてくれます |
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| 効 能／消化促進作用、健胃・整腸作用、リラックス作用、咳止め効果 疲労・乗り物酔い・神経性の頭痛・呼吸器系の感染症を改善 |
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| 注意点／すべての方に効果があるわけではありませんのでご注意ください | |||||||||||||||||||||||||||||||
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| オレガノはフレッシュよりもドライの方が強い香りがあります。 ほろ苦いスパイシーな味がするオレガノteaは、 胃腸や呼吸器系の不調を整えるのに有効です。 後味がさっぱりとしていて、食後のteaは消化を助けます。 せきを静めたり、神経が過敏になっているときは 気持ちの高ぶりを押さえてくれるでしょう。 また、浸出液(HerbTea)やドライHerbを入浴剤として利用すれば、 体や心の疲れを取り除くのに役立ちます。 |
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| オレガノはトマトとの相性が良く、 ニンニクや唐辛子を使う地中海料理には欠かせないハーブです。 |
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| オレガノ Origanum vulgare 和名 ハナハッカ 別名 ワイルド・マジョラム  栽培のポイント |
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| ヨーロッパから西アジアにかけて分布し、荒れた野原や林の中に自生します。 耐寒性もあります。 高さ５０～８０㎝くらいに成長し、 茎は根元から密に出し、直立または斜上して良く枝分かれします。 茎葉には短毛が生えます。 卵形の小さな葉は対生し、葉は濃い緑色～明緑色、 花は白色～紫紅色まで変化に富みます。 |
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| 日当たりと水はけが良ければ、土質はあまり選びません。 肥料を施すと良く茂りますが、控えめの方が香りが良いですね。 茂りすぎると、梅雨時に風通しが悪くなり蒸れることがあるので、 収穫を兼ねて刈り取るか、枝をすかすと良いでしょう。 大株になったら株分けをして更新をしましょう。 乾燥には非常に強いです。 |
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