ストレッチポールに関する情報
(アメリカではフォームローラーという名称で販売されています)
国内のストレッチポール問い合わせ先 |
JCCA(日本コアコンディショニング協会)公式ページ |
トレーナーズスクエア |
参考文献 Therapeutic Exercises Using Foam Rollers by Caroline Corning Creager 注)この本は、ブックハウスHDから翻訳本が出ました。 (2003年5月) |
参考資料 |
お知らせ コーチング・クリニック11月号(9月27日発売)でフォームローラーの特集が組まれるそうです。僕は、アメリカでの使われ方の取材を受けることになりました。 |
フォームローラー基本体操 http://www5d.biglobe.ne.jp/~b-happy/fr.basic7.htm 股関節の基本パターン http://www5d.biglobe.ne.jp/~b-happy/fr.hip.htm |