最終更新日:10.11.17 |
●エピ ●花野菜と豆のサラダ |
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エピ | |
強力粉 500g ドライイースト大匙1 砂糖 小匙1 塩 小匙2 レモン汁 小匙2 水 350cc |
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1.材料を合わせて捏ねる。1次発酵、炊飯器で30分。 2.ガス抜き。10分割。ベンチタイム5分。 3.成型、麺棒で伸ばして手前から中心、向こうから中心、向こうか ら2/3、向こうから半分の順にたたむ。その都度手で押す。二次発酵 20分。はさみで切り込みをいれ左右にふる。 4.霧吹きでまんべんなくかける。220度で13分焼く。 |
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