●そばパン
●ヨーグルトケーキ
●夏野菜の煮込み
きゅうり 1本
トマト 2個
しし唐 3本
玉葱 1/4個
パセリ 1本
レモン汁 30cc
サラダ油 30cc
1.きゅうりは角切り。トマトは皮をむいて角切り。しし唐は小口
切り。パセリは細かく切る。玉葱はスライスする。