本日の献立
*冷やしばち*


実習の狙い

*乾めんのゆで方
*つけ汁のつくり方
*上に飾る具のつくり方

 

冷やしばち

材料

分量(1人分)

分量(5人分)

そうめん

ささ身


かたくり粉
干ししいたけ
しいたけもどし汁
みりん
しょうゆ
トマト
きゅうり
ねぎ
しょうが

[つけ汁]
みりん
しょうゆ
煮出し汁
けずりぶし

[応用材料]
[具]
エビ
いんげん

[薬味]
みょうが
青しそ

70g

25g
少量
0.2g
3g
2g(1枚)
30cc
4cc
4cc
40g
40g
2g
3g

[つけ汁]
15cc
15cc
60cc
2g

350g

120g
15cc(大さじ1)
1g(小さじ1/3)
15g(大さじ1+1/2)
10g(5枚)
150cc
20cc
20cc
200g(大1個)
200g(中2個)
10g(1/3本)
15g

[つけ汁]
75cc(大さじ5)
75cc(大さじ5)
300cc
10g




冷やしばち

つけ汁をつくる。
@鍋にみりんを入れ弱火で一煮たちさせ、水・けずりぶし、しょうゆを加えて煮たったら火から
 おろしさめてからこして冷やしておく。
上に飾る具をつくる。
A吉野どり。ささ身をそぎ切りにして酒・塩少量で下味をつけて、かたくり粉をまぶし、熱湯に
 塩少量を加えてゆでる。浮いてきたら冷水に取り、水気を切る。
Bしいたけ。干ししいたけは水でやわらかくもどして石づきを取り、もどし汁とみりん・しょうゆを
 加え煮汁が1/3になるまで煮含める。
C
トマト。くし型に切る。
Dきゅうり。せん切りにする。
薬味
E青ねぎは小口切りに、しょうがはかわをむいてすりおろして皿に盛り合わせておく。
めん
Fそうめんは、沸騰した湯の中にほぐし入れ、はしでかきまぜる。
G沸騰したらさし水をして、再び沸騰したら火を止める。
 流水でさらしながらぬめりを取り、竹ざるにあげ水気を切る。
H器にそうめんを入れ、氷と水をそそぎ、上に具を飾りつける。
 しいたけは水でさっと洗ってから盛り付けると煮汁の色が出ない。



めんは柔らかめが好きなんだけど、
当時はどうだったっけ・・・?


遼君から〜
『前の日に休んでしまって、何をするのかわからなくて困った。しかし、誰か連絡くらい欲しかった・・・ι
 プリントもなかったし・・・ι
 味は、まぁこんなもんかな・・・っというかんじ。マズくもないけど、特別おいしーってわけでもなかった。』
当時、私は休んだのでしょう。不満がつらつらと書かれております。今、私の授業の実習記録に
こんなこと書かれていたら、きっと私は心の中で小さく切れるでしょう。
もしかしたら先生も切れていたのかもしれないなぁ・・・と思うとちょっと反省する。
しかし、休んでいたせいもあってか、この冷やしばちを作った記憶がまったくない。
ぽっかりと抜け落ちてしまっています・・・。



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