私はこのホームページを作成した今から１０年程前より、私自身の腰痛の体験と、若田接骨院で実際にあった患者様のお話を元に、「腰痛と心の関係」というタイトルで、私の腰痛治療に対する私の当時の考えを紹介しておりました。 １０年前に「腰痛と心の関係」を書いた頃の当時の私は、自分自身がもう治らないと諦めていました。毎日、毎日、腰痛の無い日はなく、「この腰の痛みがなかったらどんなに楽に毎日をすごせるのだろう」と毎日腰痛のことを考えていました。 私自身が１０年以上も続くひどい腰の痛みを経験したことで、腰痛についてどうすると痛みが強くなるのか？どうすると痛みが和らぐのか？自分で確かめることもできました。その頃の私の考えをまとめる意味で「何故腰は痛くなるのか？」について、この当時の私の考えを若田接骨院のホームページで紹介していました。腰痛の原因が、必ずしも身体の機能や構造的な問題だけではないと言うことを、私の体験談を紹介していました。 当時に書いた私のコラムを、読んでいただいた患者様からは、私が書いた「腰痛と心の関係」を読んで頂いた感想を、「なぜ自分の腰が痛かったのかが、本当によくわかった！」と言って頂くことがありました。 その反面、全く私が書いたコラムに興味を持っていただけないことも・・・。 色々な治療を試しても腰痛が治らない方や、このコラムを読んで頂いている方の身近なとこでも、腰痛が治らずに悩んでいる人が必ずいると思います。 腰痛が治らずに苦しんでいる人に、このコラムを読んで頂けたら幸いに思います。さらに、痛みのメカニズムについて、徐々に解明されてきた事もあり、当時私が書いたものを更新してみることにしました。コラムを書いてから、約１０年が経った（２０１３年１月現在）ことで、その後の約１０年の臨床経験から生まれた新たな考えもあり、私自身の考えを、もう一度まとめるために更新してみました。このコラムを最後まで読んでいただいた方の、少しでもの腰の痛みの和らぐお力になれば幸いと思います。