きゅうり　１本

ひじき　戻して１００ｇ

大豆　　　１００ｇ

コーン　　５０ｇ

かいわれ　１/３パック　

ドレッシング

　マヨネーズ　大匙３

　砂糖　　　　小匙２

１．きゅうりはごく薄い小口切りにする。

２．ひじきは戻して湯通しする。かいわれはざくぎりにしておく。

３．�A、大豆、コーンをドレッシングで和える。