最終更新日:08.05.17 |
●人参とオレンジピールのパン ●魚のハーブパン粉焼き |
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人参とオレンジピールのパン | |
強力粉 500g ドライイースト 大匙1 塩 小匙2 砂糖 大匙2 サラダ油 大匙2 人参すり卸し 50g ぬるま湯 200cc オレンジピール 30g くるみ 30g |
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1.オレンジピールとくるみは刻んでおく。粉から人参までを あわせてぬるま湯でまとめる。捏ねる。八分捏ねたところでオ レンジピールとくるみをいれ、混ぜ込みながら捏ね上げる。 2.炊飯器の中で保温にして15分、スイッチを切ってそのま ま15分置いて発酵させる。(一次発酵) 3.フィンガーテスト、ガス抜き、15分割。ベンチタイム。 4.成型する。丸くしてはさみで回りに切り込みを入れる。 5.180℃で13分焼く。 |
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人参とオレンジピールから水分が出るので、まとめる時はやや硬めに。 使用したオレンジピールは自家製。レシピはこちら。 |
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