青菜　１わ

＊ホウレン草、小松菜　etc・・

しょうゆ　少々

えのきだけ　１/２パック

酒　　　　少々

ピーナッツバター大匙２　

だし　　　大匙２

酒　　　　小匙２

１．青菜は茹でて絞り、しょうゆを振り掛けて、３ｃｍ長

さに切る。えのきだけは３ｃｍ長さにに切り酒をふりかけ

てレンジにかける。