森のお散歩

森のお散歩

～　森林浴　～

森には私たちをリラックスさせる、不思議な何かがあります。

その理由の１つは、木々が発散する森のビタミン
～　フィトンチッド　～

あるいは森林や滝の付近に多く存在する
～　マイナスイオン　～

心に安らぎや安心感を与える
～　緑の色彩効果　～

小川のせせらぎ、風にそよぐ枝葉の音など
～　「1/fゆらぎ」と呼ばれる自然のハーモニー　～

太陽光線の８０％を吸収してくれる
～　緑のフィルター　～

きっとこれらの相乗効果で、私達を癒してくれるンですね
さぁ、たっぷりお散歩を楽しんでストレスを森に置いて帰りましょう